燕窝一斤大概多少钱，2022一斤5000至20000元(价格和品相大小有关)

燕窝是很珍贵的营养品，不但有着补气益血的作用，而且能够延缓皮肤衰老，所以很多人都想尝试一下燕窝，那么你知道燕窝一斤大概多少钱吗?跟随小编脚步往下瞧瞧吧。

燕窝一斤大概多少钱

燕窝一斤价格在5000-20000元不等，若燕窝的品相完好，相应的价格会更贵，并且燕窝的价格还和大小、规格、泡发率等有关，之所以燕窝的价格昂贵，最重要的一点是一个熟练工每天只能挑出完成的两盏燕窝，因此品相完好的燕窝价格大多很高。

由于市场上出现了很多假燕窝，所以大家要在正规渠道购买，通常真燕窝的纹理清晰，并且有空隙，而假的燕窝胶状明显，同时真燕窝不容易问道蛋清味，但泡发后蛋清味浓郁，假燕窝的味道十分刺鼻，有时候是淡淡的药水味，有时候闻起来有塑料味。

燕窝怎么泡发

首先准备干净的白色瓷碗和纯净水，然后把燕窝放入碗中，再倒入纯净水，等待一小时左右，水面上会浮现出一些细小的燕毛，此时将泡发燕窝的水倒掉，接着换水继续泡，等到燕窝稍软后，就用工具翻动，之后重复挑毛、换水这个步骤，泡了四到六小时后，就顺着纹理将燕窝撕开。

燕窝的营养价值

燕窝含有丰富的氨基酸、无机酸、蛋白质、维生素等营养物质，有利于身体发育，还可以改善身体虚弱和气血不足的情况，如果经常喝燕窝熬成的粥，能够很好的调理肠胃道、养胃暖身，而且燕窝中的氨基酸还有补水、延缓衰老等效果，但需长期食用。